9نشانۀ یک رابطه معنوی
- ترجمه و تألیف: فاطمه سعیدی
- (تعالی جوی مدرسه تعالی)
نکتۀ مهم: هر رابطه‌ای که در زندگی خود دارید، چه عاشقانه و چه غیرعاشقانه، یک رابطه‌معنوی است.
بله، بله، می‌دانم که این دیدگاه عامه‌پسندی نیست. زیرا همه می‌خواهند احساس‌کنند آن «شخص ویژه» را پیدا کرده‌اند که در آسمان‌ها مقدر شده بود باهم روبرو شوند .اما وقتی دریابیم که معنویت فقط یک حقیقت ملکوتی و آسمانی نیست، بلکه یک واقعیت زمینی است، متوجه‌می‌شویم که هرفردی در زندگی‌ما چیز بااهمیت معنوی به‌ما ارائه‌می‌دهد.
یعنی ممکن‌است فضیلت‌هایی همچون سخاوت، صبر، عزت‌نفس، شفقت و… را از طریق دیدن خود در آینه دیگران بیاموزیم.
با‌این تعبیر، برخی از روابط که ما در زندگی داریم «اکثرا» معنوی نیستند، اما تأثیر عمیق‌تری بر ما در سطح روح و معنا دارند.
این روابط‌معنوی منحصربه‌فرد ما را عمیقا به چالش‌می‌کشد که هیچکس و هیچ‌چیز دیگری قبلاً این‌کار را نکرده‌است. این روابط، هویت‌پنهانی که در درون‌ما دفن شده‌است را حفاری‌می‌کنند و ذات ما را بهتر نشان‌می‌دهند.
چگونه متوجه‌می‌شوید که در یک رابطه‌معنوی هستید؟ و این عبارت یعنی چه؟
هشدار جدی
در عصرحاضر وسواس زیادی برای یافتن یک شریک‌زندگی واقعی وجود دارد.
اما من خوشبختی را به یافتن یک شخص‌ایده‌آل مرتبط نمی‌دانم. زیرا تنها احساس‌کمبود و رنج را در فرد افزایش‌می‌دهد.
آیا برای یافتن یک حس‌خوب نیاز به‌یک رابطه‌معنوی دارید؟ نه. بیایید همین‌الان آن‌را از سرراه برداریم. شما برای احساس‌رضایت و کامل‌بودن نیازی ندارید آن «دیگری کامل» را بیابید. زیرا هیچکس شما را کامل نمی‌کند. شما و روحتان ذاتاً یک کُلّ یکپارچه هستید. افراد دیگر فقط می‌توانند آن را به‌شما بازتاب‌دهند.
همچنین برخی از افراد زمانی که تنها هستند، بیشترین قدرت را احساس می‌کنند و نمی‌پذیرند که کس‌دیگر کلیدسعادت آنها را در دست دارد.این افرادمنزوی در استقلال و تنهایی رشدمی‌کنند. به‌شما که جزء این‌دسته هستید، آفرین می‌گویم. من شما را به‌غیر این‌حالت رهنمون نمی‌کنم و به بینش‌عمیق شما اعتماددارم.
خوب‌است که می‌خواهید یک رابطه‌معنوی پیدا کنید. فقط به‌خاطربسپارید که شادی خود را به‌آن وابسته‌نکنید. هر زمان بخواهد می‌آید. تا آن‌روز، منابع شادی درونی را بیابید. آن‌زمان به‌خوبی درک‌می‌کنید منابع نشاط‌درونی را بیشتر می‌خواهید تا بیرونی را.
رابطه‌معنوی چیست؟
یک رابطه‌معنوی یک رابطه‌عاشقانه یا بدون رابطه‌جنسی است که ما با شخص‌دیگری داریم و به‌ما کمک‌می‌کند تا در سطح عمیق روح، به رشد و پختگی و شکوفایی برسیم. درحالی‌که بسیاری از ارتباطات تغییرات سطحی ایجاد‌می‌کنند. روابط‌معنوی به عمق وجودما می‌رسد و تیرگی‌ها و روشنایی وجودمان را به‌ما منعکس‌می‌کند.
از منظر جهان‌بینی، روابط‌معنوی بین آن‌دسته از افراد (و حتی مکان‌ها یا حیوانات) وجوددارد که طول‌موج فعال یکسانی دارند. این موجودات بخشی از خانواده روح ما هستند و ما درحضور آنها یک‌ارتباط نیرومند و بی‌واسطه را احساس می‌کنیم.
انواع روابط‌معنوی
فرض‌اساسی یک مشارکت معنوی، تعهدمستحکم بین‌شرکا برای کمک به رشدمعنوی یکدیگر است. «گری زوکاو»
من اصلاً دوست‌ندارم به‌روابطم برچسب‌بزنم. با‌این‌حال اگر به‌روابط‌مان از دیدگاه جدیدی بنگریم، گاهی‌اوقات برچسب‌زدن به‌آن می‌تواند مفیدباشد.
انواع مختلف روابط‌معنوی:
- دوست‌واقعی. داشتن یک دوستی‌واقعی،عمیق‌تر از دوستی‌های معمولی است. زیرا دوست‌واقعی شما واقعاً “شما را درک‌می‌کند”. نه تنها هردوی شما علاقه‌ها و کراهت‌های مشابهی دارید، بلکه مهمتر از آن ارزش‌ها و اهداف مشابهی خواهیدداشت که باعث‌می‌شود دوستی شما بی‌اندازه عمیق‌شود.
- معلم مؤمن/مربی. ارتباط معلمی‌شاگردی می‌تواند در هرموقعیتی وجود داشته‌باشد. مانند روابط‌معمولی دانش‌آموز و معلم، همچنین بین عاشقان، دوستان، آشنایان و همکاران. زمانی‌که به‌طور تصادفی یک‌نفر را یک‌بار ملاقات‌می‌کنید اما به‌نوعی برزندگی شما تأثیرمی‌گذارد. می‌تواند یک‌مربی با مشاوره مذهبی نیزباشد . اکثر ما افرادی را داریم که به آنها احترام‌می‌گذاریم و قبلاً هرگز آنها را ندیده‌ایم. قطعا همه‌ما آموزگارهای زیادی داریم و درواقع با هر‌شخصی که در مسیرمان برمی‌خوریم به‌نوعی یک‌مربی است.
- همراه/ همسر حقیقی. یک همراه خوب عاشقانه یا غیرعاشقانه، نقش ویژه‌ای در زندگی ما بازی‌می‌کند تا به‌ما کمک کند به بهترین نسخه ممکن از خود تبدیل شویم. زمانی که برای اولین بار با همراه خود ملاقات می‌کنید، احساس شناخت‌عمیقی می‌کنید(اگرچه همیشه‌این اتفاق نمی‌افتد). هر دوی شما عمیقا یکدیگر را درک‌می‌کنید و در یک طول‌موج زندگی خواهیدکرد. حتی در ظاهر ممکن‌است کاملاً متضاد به‌نظر بیایید. این نوع‌همراهی ممکن‌است بلندمدت یا کوتاه مدت باشد. اما آنها همیشه تأثیرعمیقی بر زندگی‌ما دارند و ما را در رشد، تکامل و شکوفایی با حداکثر پتانسیل خود حمایت‌می‌کنند.
آیا یک‌نفر می‌تواند چندین نقش را بازی کند؟
بله. برای مثال یک همراه می‌تواند یک‌دوست نیز باشد.
در‌اینجا 9 نشانه وجود دارد که شما در یک رابطه‌معنوی هستید:
- احساس شهود یا احساس هم‌خونی می‌کنید.
اغلب ابتدای یک رابطه‌معنوی، در لحظه احساس خویشاوندی پدید‌می‌آید. ممکن‌است احساس‌کنید که به‌سمت این‌شخص کشیده‌شده‌اید. مثل‌اینکه یک رشته‌نامرئی شما دونفر را به‌هم گره زده‌است. برخی‌افراد گزارش‌می‌دهند که احساس‌می‌کنند یک یا چند زندگی گذشته را با ارتباط‌روحی خاص خود به‌‌اشتراک گذاشته‌اند. قبل‌از هرچیز به‌شهود خود اعتمادکنید. آنچه را نیازدارید به‌شما خواهدگفت.
- ارتباط شما عمیق‌تر از چیزهای بی‌اهمیت است.
بسیاری از روابط ما درزندگی، عموماً سطحی است. یک رابطه‌معنوی در دنیای ایده‌ها، امیدها، رویاها، آرزوها و ارزش‌ها عمیق‌می‌شود. ممکن‌است صحبت‌های زیادی نداشته باشید، اما بسیارخوب هستید و این با موضوع ارتباطی ندارد.
- بیش‌از حدمعمول احساس‌می‌کنید آسیب‌پذیرید.
در یک رابطه‌معنوی، حفاظ‌های‌معمولی دیگر کارنمی‌کند؛ درحالی‌که این سپرها معمولا در ارتباطات شما را محافظت‌می‌کرد. احساس‌می‌کنید شخص‌مقابل «شما را عمیقا درک‌می‌کند». در‌این‌شرایط، از یک‌طرف شما آسیب‌پذیر می‌شوید. اما از دیگرسو خودحقیقی شما دیده‌می‌شود.
- می‌توانید ساعت‌ها بدون خستگی صحبت‌کنید.
هنگامی‌که باشخصی در یک رابطه‌معنوی هستید، مکالمه آزاد و انگیزه‌بخش و عمیق خواهدبود. درحالی‌که معمولاً ممکن‌است از مکالمات معمول احساس بی‌حوصلگی یا محدودشدن کنید. اما در یک رابطه‌معنوی، بدون خستگی و ناراحتی به مکالمه‌تان ادامه‌می‌دهید.
- احساس‌می‌کنید فعالانه نزد این‌شخص رشدمی‌کنید.
طبیعی‌است که گاهی‌اوقات حتی در روابط‌معنوی احساس‌کنید گیرافتاده‌اید. اما به‌طورکلی روابط‌معنوی بیشتر ما را به‌جلو هُل‌می‌دهد. آنها از ما می‌خواهند به‌جای‌اینکه در همان‌مکان راکدبمانیم، رشدکنیم. حتی در رابطه‌معنوی پیچیده‌تر، از ما می‌خواهد جاهایی که گیرافتاده‌ایم، به‌طور فعال‌‌تری امتحان‌کنیم و به‌ما کمک‌می‌کند رشدکنیم و پله‌های تکامل را طی‌کنیم.
- احساس می‌کنید تاییدمی‌شوید و درمقابل به‌چالش کشیده‌می‌شوید.
اگر در یک رابطه‌معنوی هستید، احساس می‌کنید او شما را حمایت و تأیید‌می‌کند، درعین‌حال شما را به‌چالش می‌کشد. ممکن‌است برای مدت‌ها، باورهای‌منفی درمورد خود و دیگران را زیرسوال ببرید تا بتوانید از باورهای خودمحدودکننده خارج‌شوید. در پایان‌روز او می‌خواهد شما را خوشحال‌کند و پیوسته در حال‌رشد ببیند.
- احساس امنیت می‌کنید و دیده‌می‌شوید.
اساس رابطه‌معنوی اعتماد و احترام‌متقابل است. در‌این‌حالت، احساس‌امنیت دارید و همدیگر را به‌خوبی درک‌می‌کنید. احساس‌راحتی می‌کنید. به‌حدی که هردو درمورد ترس‌ها و آسیب‌های‌خود صحبت‌می‌کنید. همانطور که هردوی شما در روشنایی و تیرگی‌های خود به صحبت‌های همدیگر گوش‌می‌دهید. احساس‌عمیقی دارید که دیده‌می‌شوید و برای آنچه هستید ارزش‌گذاری می‌کنید.
- کودک‌درون و خودسایه بیشتر فعال‌می‌شوند.
از آنجایی‌که «خود» شما دیگر نمی‌تواند بسیاری از مکانیسم‌های‌دفاعی معمول خود را در یک رابطه‌معنوی حفظ‌کند، ممکن‌است متوجه شوید کودک‌درون و «سایه خود» شما ممکن‌است بیش از حدمعمول فعال‌شود.
کودک‌درون شما بخش خردسال‌تر شماست که تمایل‌دارد دردهای حل‌نشده زیادی را تحمل‌کند و سایه‌های شما جنبه‌های طردشده و سرکوب‌شده شما هستند (مانند حرص‌وطمع، حسادت، خشم‌واندوه).
بسته به‌نوع رابطه‌معنوی شما، هرچیزی از چالش‌های آزاردهنده تا عصبانی‌کننده را احساس‌می‌کنید! این درد و تاریکی به سطح می‌آید تا درمعرض مشاهده و عمل قرارگیریم و رابطه‌معنوی اغلب این اتفاق‌را به‌خوبی التیام‌می‌دهد.
- متوجه‌می‌شوید پیوسته به سطح‌عمیق وجود توسعه‌میابید.
وقتی در یک رابطه‌معنوی هستید، متوجه‌می‌شوید در زمانِ قبل از رابطه و درون و بعد از آن، موجود کاملا متفاوتی هستید. احساس‌می‌کنید شکوفاتر، گسترده‌تر، عاقل‌تر، آگاه‌تر و قدردان اسرارزندگی هستید. این‌تغییرات به‌لطف دیدن خودتان در آینه یک‌روح خویشاوند است که بسیار رشدکرده و متوجه‌می‌شوید به‌دلیل این‌سفرخاص برای‌همیشه تغییرکرده‌اید.
رابطه‌معنوی به‌ما چه می‌آموزد؟
درس‌های زیادی وجوددارد و ما می‌توانیم آنها را در یک رابطه‌معنوی یادبگیریم. برخی از این‌درس‌ها شامل مواردزیر است:
- فرافکنی‌هایمان(هم سایه و هم نور) را بازیابی‌کنیم و آنها را به درون‌خود تبدیل‌کنیم.
- آگاهی خود را از رفتارها، الگوها، و انتخاب‌های‌خودو تاثیر آنها بر دیگران و خودمان افزایش‌دهیم.
- خودمان را آاینه‌ایدر تمام روابط‌مان ببینیم.
- برای اختلاف و تنوع ارزش قائل‌شویم.
- امورمعنوی در جسم و بالعکسرا ببینیم.
- نیازهای‌واقعی خود را کشف‌کنیمو خودآگاهی‌مان را رشددهیم.
- یادبگیریم شادی و کمال‌واقعی از درون سرچشمه‌می‌گیرد.
- ویژگی‌هایسخاوت، مهربانی، صبر و فروتنی را ایجادکنیم.
- صادقانه‌تر و شفاف‌ترباشیم.
- نسبت به‌خود و دیگران بامحبت‌تر شویم.
- لذتخلق‌مشترک را کشف‌کنیم.
- یکحس واضح‌تر از هدف بیابیم.
- قدرت دوست‌داشتن و دوست‌داشته‌شدن را بیاموزیم.
روابط‌معنوی دریچه‌ای برای بیداری هستند
برای بسیاری از مردم، روابط‌معنوی به‌عنوان دروازه‌ای برای بیداری‌معنوی عمل‌می‌کند. کمک‌می‌کند تا با روش‌های مختلف بیشتر از آنچه تصورمی‌کنیم، رشدکنیم.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
10 ویژگی کارآفرینان موفق
نشخوار فکری: چرخهای از تفکر منفی
20 قانون ناگفته که مردها را از پسرها جدا میکند
چگونه قدرت وفاداری مشتری را برای موفقیت پایدار در کسبوکار آزاد کنیم؟
۶ قدرت نهفته در کنترل احساسات؛ عادت هایی که به ما کمک می کنند تا احساسات خود را کنترل کنیم.
دیدگاهتان را بنویسید